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Algunas plantas pueden calmar los antojos y participar activamente en la reducción de la ingesta calórica de nuestras comidas. Los especialistas insisten en que la obesidad es negativa para muchas dolencias y la conveniencia de tener un peso adecuado. Vamos a ver una relación de cinco de las mejores Formas de adelgazar rapidamente sinonimos que ayudan de manera efectiva a conseguir el peso ideal, siempre que se siga una dieta saludable y se realice algo de ejercicio físico. Formas de adelgazar rapidamente sinonimos

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El abedul lo podemos utilizar de formas muy diversas, la mayoría idóneas para la pérdida de peso y celulitis.

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Infusión: para preparar una infusión diurética de abedul, echa de 1 a 2 cucharaditas de hoja de abedul por taza. Para ello es importante saber la diferencia entre tisana, infusión y decocción, y prepararla adecuadamente. Decocción: también como diurética, echa 4 puñados de brotes en un litro de agua. Después espera a que se reduzca a la mitad. El té rojo tiene gran fama de devorador de grasas, y existen muchas dietas para Formas de adelgazar rapidamente sinonimos peso que incluyen la toma de 3 o 4 tazas.

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